WORKSHOP DI SCRITTURA INTROSPETTIVA
individuale o di gruppo
COS'È
I laboratori di scrittura sono uno strumento potente per la gestione dello stress, l'ascolto di Sé e il lasciar andare. Nei miei laboratori di scrittura offro strumenti per esplorare la propria storia, i propri significati e le proprie emozioni trasformando le parole in poesie e frasi di cura.
I laboratori auto-biografici permettono la narrazione della storia personale come strumento educativo e psicologico importante. Questo focus privilegiato permette alla persona di raccontarsi e riconoscersi in un viaggio emotivo profondo.
COSA NON È
Non è un corso di scrittura creativa: Non si imparano tecniche narrative o storie di fantasia. È un percorso concreto di esplorazione di sé, dove la scrittura diventa strumento di cura, consapevolezza e trasformazione personale.
BENEFICI
Attraverso la scrittura auto-biografica, la persona entra in contatto profondo con la propria storia, le emozioni e i significati che la abitano. In uno spazio protetto e non giudicante, le parole diventano strumenti di cura, consapevolezza e trasformazione.
Il laboratorio favorisce una gestione più consapevole dello stress, l'ascolto autentico di sé, la possibilità di lasciar andare ciò che non serve più, la riscoperta del proprio valore e della propria voce, un benessere emotivo che nasce dal raccontarsi, una creatività che non cerca la fantasia, ma la propria verità.
A CHI È RIVOLTO
A chiunque
È un invito a chi desidera lavorare concretamente su di sé, con delicatezza e profondità.
Su richiesta è possibile organizzare dei workshop per minorenni (adolescenti o bambini).
A CHI NON È RIVOLTO
A chi ha bisogno di un corso di scrittura creativa per imparare a comporre frasi. Non si lavora sulla tecnica narrativa, ma sulla verità del sentire.
COSA SI FA
Gli incontri si svolgono in un clima accogliente e protetto, dove la scrittura diventa strumento di ascolto, cura e trasformazione. Attraverso esercizi guidati di scrittura auto-biografica, si esplorano vissuti, emozioni e significati personali. Ogni atelier propone stimoli tematici, domande aperte, momenti di rilassamento con musica e letture ispiranti, per favorire l'ascolto profondo e il lasciar andare. Le parole diventano alleate nel percorso di consapevolezza e benessere.
